Dieses Buch ist ein praktischer Leitfaden, der es erlaubt, zu verstehen, was die Chakren sind.
Und ihre Rolle fur unseren Korper und unsere Gesundheit sowie Methoden, um sie zu deblockieren und sein Wohlbefinden zu verbessern, zu verstehen. Insbesondere behandelt es die folgenden Punkte genauer :
Die 7 Chakren, ihre Beziehungen zueinander, ihre Aufgaben und die Grunde fur ihre Blockaden,
Ihre Ungleichgewichte und deren Ursachen und Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit
Methoden zur Erkennung mangelhafter Chakren,
Die verschiedenen praktischen und erklarten Methoden, um Ihre Chakren zu stimulieren und wieder ins Gleichgewicht zu bringen (je nach Chakra : durch Mantras, durch das 3. Auge, die Kundalini, Yoga, die Atmung, atherische Öle (Aromatherapie), Chromotherapie (durch Farbe), Lithotherapie (durch Steine) und die Musiktherapie).
Die Chakren sind Energiezentren "Rader des Lichts", welche uns mit Energie auffullen. Es braucht bloß eine Blockade von einem unter ihnen und der ganze Korper ist im Ungleichgewicht. Jedes Chakra wird mit seinen korperlichen und spirituellen Aktivierungsmoglichkeiten und seinen naturlichen Elementen, welche ihm entsprechen, seinen Farben etc. dargestellt.
Dieses Buch gibt einen sehr guten ersten Ansatz, um seine Gesundheit, sein Wohlbefinden und seinen inneren Frieden dank einer regelmaßigen Ausubung zu verbessern.
Olivier Remole vermittelt durch dieses Werk seine theoretischen und praktischen Kenntnisse der Chakren und Energieflusse, ausgehend von seiner Expertise als Reiki Praktiker in Frankreich.