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Chaque être humain A une large GAMME de sentiments et d'émotions. Certaines nous dérangent PROFONDÉMENT, d'autres nous satisfont. Chacune de nos ÉMOTIONS a un but PRÉCIS et nous devons apprendre à les gérer de façon SAINE. Il est IMPOSSIBLE de se débarrasser des émotions. Après tout, elles sont NÉCESSAIRES et la vie serait bien ennuyeuse, voire plus dangereuse, si elles n'existaient pas. De plus, les réprimer à l'excès peut causer des problèmes. C'est pourquoi cet E-BOOK vous apprendra à mieux gérer vos émotions.
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