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Dans notre vie quotidienne, la confiance en soi joue un rôle essentiel Elle influe sur notre capacité à prendre des décisions, à relever des défis et à interagir avec les autres Une confiance solide nous permet de nous sentir bien dans notre peau et d'exprimer notre plein potentiel Cependant, il est courant de se sentir parfois peu sûr de soi ou de douter de nos compétences Heureusement, la confiance en soi n'est pas une qualité innée, mais une compétence que nous pouvons développer et renforcer
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