Ksika jest poradnikiem zawierajcym sposoby na to co powinnimy robi, eby móc wyglda i czu si modziej oraz produkty, które pomog nam w tym, eby zmniejszy ryzyko chorób serca, zamy, raka, zwikszaj nasz metabolizm i polepszaj wygld skóry. Ksika przeznaczona dla osób chccych poprawi jako swojego ycia oraz wspomóc popraw wygldu swoich wosów, skóry, eby móc poczu si o parnacie lat modziej, zarówno poprawiajc wasne zdrowie, jak i upikszajc nasz wygld zewntrzny.