Csúcsteljesitmény

Tanuld meg a legjobbaktól, hogyan leszel a legjobb

Sunday Times #1 bestseller

Olvasd el ezt a könyvet" ANT MIDDLETON
A listavezet HIGH PERFORMANCE podcast alkotóitól...

Hogyan turbózzák fel az olimpiai érmes atléták a motivációikat?
A multimilliomos cégalapítók hogyan veszik fel ugyanazokat a szokásokat, mint a bajnokok?
A brit Premier League fociedzi hogyan viszik sikerre a csapataikat?

A Csúcsteljesítmény bemutatja azokat a módszereket, amelyeket a világ legjobb atlétái, edzi és vállalkozói alkalmaznak.

Vállald a felelsséget a helyzetért, amiben vagy.
Azonosítsd a csakis rád jellemz viselkedést.
Gondolkozz rugalmasan.
Alakíts ki csúcsteljesítmény kultúrát.

Humphrey és Hughes könyve nyolc kulcsfontosságú lépést azonosít, amelyeken keresztül kihozhatod magadból a legjobbat.

A legfrissebb kutatásokra támaszkodva mutatják be, miért mködnek a módszereik és miért elérhetk mindenki számára. A csúcsteljesítmény titkait mindenki elsajátíthatja.

A könyv megírásához a következ személyekkel beszélgettek:

Dina Asher-Smith | Steven Bartlett | Tom Daley | Steven Gerrard | Evelyn Glennie | Kelly Holmes | Chris Hoy | Eddie Jones | Siya Kolisi | Frank Lampard | Jo Malone | Matthew McConaughey | Ant Middleton | Tracey Neville | Robin Van Persie | Mauricio Pochettino | Gareth Southgate | Holly Tucker | Jonny Wilkinson | Clive Woodward | Toto Wolff és még sokan mások

A Csúcsteljesítmény segít abban, hogy felismerd bels erdet és megünnepeld, amit elértél. Inspiráló, izgalmas és végtelenül motiváló." FEARNE COTTON

Jake Humphrey ikonikus figurák sokaságával készített interjúkat. Rengeteg hasznos információ birtokába jutott." VEX KING, a Good Vibes, Good Life cím m szerzje

Segít arra összpontosítani, hogyan hozd ki magadból a legjobbat... Gondolatébreszt útjelzk, amelyek révén még gyümölcsözbb lesz az éved." Observer

Jake Humphrey az Egyesült Királyság egyik legelismertebb sportkommentátora. Jelenleg a Premier League mérkzéseit közvetíti a BT Sporton, eltte több mint egy évtizedet töltött el a BBC-nél tudósított Formula-1-rl, futball-világbajnokságról, a londoni olimpiáról. A BBC Év sportszemélyisége" lett, és a Match of the Day msor legfiatalabb riportere.

Damian Hughes a csúcsteljesítmény sportkultúra szakértje, vendégeladó a Manchester Metropolitan Egyetemen. Több sikerkönyv szerzje, kutatásairól dicséren nyilatkoztak olyan emberek, mint Sir Richard Branson, Muhammad Ali, Sir Roger Bannister, Tiger Woods, Jonny Wilkinson és Sir Alex Ferguson.

A Csúcsteljesítmény segít, hogy tisztán gondolkodj, határozottan cselekedj, és nyugodt maradj még nagy nyomás alatt is. Ha szeretnéd abbahagyni a kifogáskeresést, és felelséget vállalni az életedért, javaslom, hogy olvasd el ezt a könyvet. ANT MIDDLETON

Ez az elképeszt könyv megismertet téged a bajnokok hozzáállásával és gondolkodásmódjával. A High Performance már eddig is sok kiváló sportolóra és edzre volt hatással, de Jake és Damian meglátásai ugyanolyan hasznosak lehetnek bárki számára. Azt javaslom, nyisd ki a könyvet, és nyisd ki az elmédet a benne olvasható bölcsességek eltt. FRANK LAMPARD

A csapatmunka megnyerte nekünk a rugby világbajnokságot, és a csapatmunka a te életedet is átalakíthatja. Ebben a zseniális könyvben Humphrey és Hughes a téged körülvev csapat meghatározásának, létrehozásának és inspirálásának mélyére ás, hogy te is képes legyél a csúcsteljesítményre. SIR CLIVE WOODWARD

Ez a kiváló könyv nem csak arra tanít meg, hogyan nyújts csúcsteljesítményt. Megmutatja azt is, hogyan építs fel egy csúcsteljesítmény kultúrát, amely túlmutat a cselekedeteiden, és kihat az egész csapatra. TRACEY NEVILLE

Dettagli