Boken gavs ut första gangen 2004 under titeln Dansens och tidens virvlar.
Dansens historia är en fyllig exposé över dansens historia i Sverige. Eva Helen Ulvros, docent i historia, berättar kunnigt och engagerat om den svenska danskulturen och hur den har influerats av europeiska seder. Genom bland annat etikettböcker och memoarer speglar hon hur dansen och leken följt livsrytmen. Texten är rik pa exempel fran saväl borgerlighetens punschdoftande tillställningar som den enkla bondstugans kalas. Det har dansats vid midsommar, samkväm och bröllop, men ocksa pa skördegillen eller dyngdans efter varens gödselspridning.
Dansens historia ger smakprov pa hur kungligheter paverkat dansmodet, vilken betydelse universiteten haft för dansandet och hur dansen ingatt i militär träning och uppfostran. Eva Helen Ulvros vill aterupprätta dansens status. Hon argumenterar varmt för dans och lek för nöjes skull och för dess positiva effekt en övertygelse hon delar med tänkare fran tiden da dans var en oundgänglig förfining som ansags ge "andlig vighet".