Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Sisse Jensen Dall
-
Jesper Holm
pubblicato da
SAGA Egmont
"Every important mistake I've made in my life, I've made because I was too tired." - Bill Clinton.
I dette afsnit kan du høre om, hvorfor søvn er sa vigtigt for vores livskvalitet. Hver fjerde dansker sover for lidt og er ofte plaget af søvnløshed. Men hvordan pavirker det vores liv, og hvordan kan vi ændre pa de negative mønstre?
DE 95 PROCENT er din værktøjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger pa fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.
OM VÆRTERNE
Jesper Holm er tidligere Kanonkongen pa DR's P3 og nuværende selvstændig, bl.a. i rollen som radiovært og podcaster.
Sisse Jensen Dall er holistisk ernæringscoach fra Institute for Integrative Health og erfaren yoga/bowspringlærer for blandt andet FCK, ultraløbere m.fl. DE 95 PROCENT er din værktøjskasse til et liv som ultimativ livsstils-gangsta. Sisse og Jesper kigger pa fortidens, nutidens og fremtidens mest omdiskuterede emner inden for mental og fysisk sundhed. Sisse er din passionerede helse-Else og Jesper den sunde skeptiker.
Scrivi una recensione per "De 95 procent #4 - Hvorfor søvn er sa vigtigt"
Torna in cima
dai un voto
