De udvalgte pa flugt for livet er to unge menneskers personlige beretning om deres tilværelse før, under og efter deres flugt til Danmark fortalt til journalist og forfatter Lene Møller Jørgensen.
16-arige Anna fra Tjetjenien og 19-arige Mansour fra Afghanistan har begge oplevet at komme til Danmark med livet i hænderne. Pa flugt fra tortur, terror, krig og undertrykkelse i deres hjemlande. I krydsklip mellem de to unges beretninger, far vi et autentisk indblik i deres tanker og overvejelser omkring deres kamp for overlevelse en kamp der sadan set ikke er slut, da de den dag i dag stadig kæmper med at forsta, hvad der skete, hvorfor det skulle ske for dem, og hvad der skal ske i fremtiden.