Bu pratik ve özlü kitapla diyetinizi sadece 50 dakikada gelitirin. Hepimiz daha salkl beslenerek salmz iyiletirebileceimizi biliyoruz, ancak nereden balayacamz bilmek çou zaman zor. Bununla birlikte, daha dengeli bir diyet için uygulayabileceiniz baz basit ipuçlar vardr. Bu kitapta, günlük diyetinizi iyiletirmek için hangi admlar atabileceinizi öreneceksiniz. Ayrca, organik gdalar diyetinize dahil etmek için ipuçlar ve bu tavsiyenin arkasndaki bilimin temel bir açklamasn da içerir, böylece genel salnz iyiletirmek için ihtiyacnz olan her eyi elde edersiniz.