"Wer anderen Gutes tun mochte, muss bei sich selbst anfangen." Dr. Ilona Burgel hat dieses Buch fur erwachsene Kinder geschrieben, die fur ihre alter werdenden Eltern sorgen. Diesen besonderen Menschen mochte sie das Leben leichter machen und zugleich Halt geben. Ihre eigene Lebenserfahrung trifft dabei auf gelebte Positive Psychologie. Die Diplom-Psychologin und helfende Tochter zeigt, welche Chance fur eine Neubegegnung mit den Eltern selbst in einer herausfordernden Unterstutzungssituation steckt. Den Mittelpunkt der kurzen, pragnanten Kapitel bildet stets der gute Umgang mit sich selbst unter besonderen Belastungen. Eine positive Beziehung zu sich selbst kann das Verhaltnis zu den Eltern befrieden und nicht selten sogar beide Seiten beglucken! Eine inspirierende, stellenweise vergnugliche Lekture, die nach einem arbeitsreichen Tag noch echtes Wohlbefinden verspricht.