Die archetypischen Qualitaten der sieben Chakren sind Ausgangspunkt dieser hochdifferenzierten Temperamentenlehre": Hier werden auf drei verschiedenen Ebenen die Handlungsebene, die Ebene der Gefuhlsverarbeitung und die Ebene der Korperwahrnehmung jeweils sieben verschiedene Typen beschrieben. Die besonderen Herausforderungen ebenso wie die spezifischen Potenziale jedes Temperaments werden ausfuhrlich dargestellt. Zudem gibt es spezielle Erlauterungen fur Hochsensible, wobei es um Themen wie energetische Abgrenzung, ubersinnliche Wahrnehmung, Telepathie und kreative Selbstentfaltung geht.
Das Buch enthalt daruber hinaus Beschreibungen uber individuelle Muster und Gewohnheiten der Selbstsabotage, der Gefuhlsblockierung und der Blockierung korperlich-energetischer Wahrnehmungen. Es zeigt auf, wie negative Muster entstanden sind und wie man sie auflosen kann. Dabei helfen auch die Meditationen und Übungen im Anhang.
Monika Mahr ist Meditationsleiterin, Bewusstseinsforscherin und Autorin mehrerer Bucher zu philosophischen Themen, die durch freies Schreiben (Channeln") im Zustand meditativer Inspiration entstanden sind.