RESUMEN EXTENDIDO: LA DIETA A PRUEBA DE BALAS (BULLETPROOF DIET) - BASADO EN EL LIBRO DE DAVE ASPREY
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Quieres saber las respuestas a estas preguntas basadas en el libro?
Quién Es El Autor De Este Libro?
Descubre Los Secretos De La Mejor Dieta Del Mundo
Por Qué Las Dietas Tradicionales No Funcionan?
Qué Alimentos Necesitamos Y Cuales Debemos Suprimir?
Cómo Y Por Qué Debo Incluir Suplementos En Mi Alimentación?
Qué Es El Café Bulletproof?
Qué Es El Ayuno Intermitente Y Que Tan Efectivo Es?
Cómo Bajar De Peso Con Una Rutina física?
Entonces adquiere este resumen y ¡descúbrelo!
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ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL
The Bulletproof Diet o en español La Dieta A Prueba De Balas es uno de los libros acerca de dietas y acondicionamiento físico y mental del escritor y empresario estadounidense Dave Asprey. Escrito en 2018, La Dieta A Prueba De Balas contiene Un programa antiinflamatorio para la pérdida de peso rápida sin pasar hambre y prometiendo brindar al usuario el máximo rendimiento.
Dave Asprey es mundialmente conocido por ser el escritor de múltiples libros acerca de cómo mejorar las condiciones físicas de las personas y brindar tranquilidad y energía a la mente. La Dieta A Prueba De Balas contiene ideas muy interesantes para mejorar la calidad de vida y volver nuestro cuerpo a prueba de balas, o deberíamos decir a prueba de kilos? mientras evitamos todo aquello que disminuye nuestro rendimiento, a lo que Dave Asprey, llama Kryptonita.
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ACERCA DE LIBROS MENTORES
LOS LIBROS SON MENTORES. Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y cómo lo hacemos. Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas después, pero luego de 2 años no podemos recordar si lo hemos leído o no.
Y eso no está bien. Recordamos que, en el momento, aquel libro significó mucho para nosotros.
Por qué es que tiempo después nos hemos olvidado de todo?
Este resumen toma las ideas más importantes del libro original.