Af medforfatteren til bestselleren Mit barn tager ikke stoffer jeg har spurgt.
Er du bagud i skolen, orker du ikke din familie, føler du dig ikke god nok, som du er? Bare rolig Du er ikke f***ed, du er bare ung! Ærlig, sjov og rørende guide til ungdommen fra en coach, der selv har prøvet lidt af hvert
Julius Mygind har gennem sit virke som coach og populær foredragsholder pa skoler og institutioner i hele landet mødt og talt med en masse unge mennesker, som har delt deres tanker om dem selv og deres tilværelse med ham. I sin uperfekte guide til de unge deler Mygind ærligt og generøst ud af sine egne barske erfaringer og fletter levede eksempler sammen med psykologiske teorier, der formidles bade jordnært og forstaeligt.
Helt i øjenhøjde med de unge formidles emner som darligt selvværd, og hvordan det kan boostes; myldrende tanker, der kan føles umulige at finde hoved og hale i; og negative mønstre som kræver konstruktive løsninger.
Har alle andre et meget bedre liv end dig? Har du ikke venner nok, er du ikke populær nok? Ved du ikke, hvad du skal med dit liv? Er du træt af din krop, træt af dig selv? Maske er du faktisk bare træt af den virkelighed, du har skabt for dig selv. Det kan der heldigvis gøres noget ved!