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Dulces y saludables - Mercedes Blasco
Dulces y saludables - Mercedes Blasco
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Dulces y saludables

Mercedes Blasco
pubblicato da Integral

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Súmate a una vida sana sin endulzantes añadidos

Por qué nos gusta tanto el dulce? Sabías que el azúcar es adictivo y que tiene efectos negativos en tu organismo? Existen alternativas dulces y saludables? ¡Claro que sí! Este manual desmonta falsos mitos, como la idoneidad del azúcar moreno o de la miel, y ofrece ideas y consejos para educar tu paladar y empezar una nueva vida lejos de los endulzantes perjudiciales para la salud.

  • Aprende las propiedades nutricionales de los alimentos dulces.
  • Identifica los azúcares naturales para una dieta sana y equilibrada.
  • Reconoce los edulcorantes añadidos en las etiquetas de los productos.
  • Conoce alternativas para endulzar tus recetas de forma saludable.
  • Sorprende con los postres y meriendas que te propone este libro.

Dettagli down

Generi Gastronomia » Cucina salutista e per specifiche diete

Editore Integral

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 09/07/2020

Lingua Spagnolo

EAN-13 9788491182184

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