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Dumbbell Training - Allen - Hedrick
Dumbbell Training - Allen - Hedrick
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Dumbbell Training

Allen - Hedrick
pubblicato da Human Kinetics

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Former U.S. Olympic strength and conditioning coach Allen Hedrick offers a comprehensive guide to training with dumbbells for strength and conditioning enthusiasts and athletes. Dumbbell Training is loaded with 81 exercises and 33 ready-to-use programs that increase power, speed, agility, and balance in a number of popular sports.

Dettagli down

Generi Sport » Altri sport

Editore Human Kinetics

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 24/01/2014

Lingua Inglese

EAN-13 9781450473958

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