Haben Sie sich dabei ertappt, dass Sie sich durch das Labyrinth des Unbehagens navigieren und auf der Suche nach Erleichterung aus dem unerbittlichen Griff der Rückenschmerzen sind, während Sie durch die goldenen Jahre navigieren? Nutzen Sie EIN LEITFADEN FÜR ÜBUNGEN UND Dehnübungen zur Linderung von Rückenschmerzen für Senioren", in dem jeder Schmerz Trost findet und jede Dehnung bringt neue Vitalität.