Dit tweede boek in de reeks 'Kleine Gids' verdiept de inhoud en richting van het eerste boek 'De Kracht van Aandacht - Kleine Gids voor het Trainen van Je Geest' (2013). De 4 Fasen van Bewustzijn Ontwikkeling die de auteur hier onderscheid beslaan het hele Spirituele Pad, en worden per Fase theoretisch (wat) en praktisch (hoe) helder uiteengezet. Het doel is een referentie te geven waardoor de lezer zelf in staat is vast te stellen waar hij of zij is in deze ontwikkeling en deze kwalitatief te kunnen beoordelen. Van daaruit kan men zelf de volgende stappen bepalen en toepassen.