Chris Hadfield évtizedekig készült az rrepüléseire, majd csaknem négyezer órát töltött a világrben. Eközben svájci bicskája segítségével behatolt egy rállomásra, repülgépe vezetése közben ártalmatlanná tett egy él kígyót és átmenetileg elveszítette a látását, miközben egy Föld körül kering rhajó küls oldalán lógott. Hadfield ezredes sikereinek és túlélésének a titka az a szokatlan életfilozófia, amelyet a NASA-nál tanult meg: készülj fel a legrosszabbra azután élvezd minden pillanatát!"
Egy rhajós tanácsai a földi élethez cím könyvében Hadfield ezredes beavatja az olvasót az rhajóskiképzés és a világr meghódításának legmélyebb titkaiba, hogy megmutassa, hogyan válik a lehetetlen is lehetségessé. Meghökkent és szórakoztató történetein keresztül átérezzük az rhajók indításának feszült izgalmát, az rséták megigéz csodáját és a válsághelyetekben kötelez higgadt reagálást és mérlegelést. Kifejti, hogyan tör utat magának a józan ész a tettek mezején és ez milyen boldogságot okoz. A világrben saját, rendkívüli tapasztalataiból vonta le az ösztöneinknek ellentmondó tanulságot: ne képzeld magad elé a sikert, tördj azzal, amit mások gondolnak és küzdj meg a legapróbb részletekért is.
Mi talán soha nem leszünk képesek Hadfield ezredeshez hasonlóan robotot építeni, rhajót vezetni, zenés videoklipet készíteni vagy alapvet sebészeti beavatkozást végrehajtani a súlytalanságban. Ám ez az életszer és felfrissít bepillantás nekünk is megmutatja, hogyan kell rhajósként gondolkozni. Emellett alapveten megváltoztatja a földi életre különösen a sajátunkra vonatkozó szemléletmódunkat.