Hoher, weiter, schneller, besser ... Druck von allen Seiten ... Du musst, ich muss, du sollst, du kannst, ich kann nicht, mein Partner ist schuld, der Chef setzt mich unter Druck ... ich muss funktionieren, ich muss anderen gerecht werden. Ich verdiene, erarbeite mir Liebe, Anerkennung, Freundschaft und ... Sodbrennen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen ... ein unwohles Gefuhl, Enttauschung, Einsamkeit ... ... Kennen Sie diese Gedanken und Gefuhle? Das Wissen uber die Vorgange in Ihrem Korper und daruber, welche Auswirkungen Gedanken, Gefuhle und innere Einstellungen auf eben jene Prozesse und damit auf Ihr Leben haben konnen, werden Ihnen dabei helfen, wieder bewusster, achtsamer und liebevoller mit sich selbst umzugehen. Es gab einen Zeitpunkt in Ihrem Leben, als weder der Zwang anderen gerecht werden zu mussen, noch der Druck funktionieren zu mussen, eine Rolle fur Sie spielte. Sie waren einfach da! Sie waren ein Embryo im Mutterleib. Sie waren geschutzt, abgegrenzt, durch die Gebarmutter, getragen im Fruchtwasser, durch Nabelschnur und Mutterkuchen mit allem versorgt und dennoch Teil von etwas Großerem. Dieses Eingebunden sein beinhaltete Liebe, bedingungslose Selbstliebe. Dieses Buch beinhaltet die Theorie hinter der Silke Richter Seelenheilmassage und wird Ihnen veranschaulichen, wie sehr Sie mittels positiver Gedanken und achtsamen Umgangs mit sich, diesem ursprunglichen Zustand nahekommen konnen. Achtsamkeit, Selbstliebe und gute Gedanken steigern Ihre Lebensqualitat, was wiederum Auswirkungen auf Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Selbstvertrauen haben wird. Sie haben es in der Hand Ihr Leben zu andern. Nehmen Sie es selbst in die Hand. Denken Sie gut uber sich. Denn Sie sind gut so, wie Sie sind.
Silke Richter wurde 1969 in Leipzig geboren. Der plotzliche Tod ihres Mannes brachte die Mutter zweier Sohne an einen Scheideweg. Sie entschied sich dafur aufzustehen, ihren Weg - einen neuen Weg - zu gehen. Sie schulte um und wurde Physiotherapeutin. Daruber hinaus folgte eine Reise voller spiritueller Erkenntnisse. Aus all ihren Erfahrungen entwickelte sie die nach ihr benannte »Silke Richter Seelenheilmassage«, in der sie Schulmedizin und universelles Wissen miteinander verbindet.