Durante nuestro recorrido vital, nos pueden llegar acontecimientos bonitos y deseados, pero también nos ocurren sucesos bruscos e imprevisibles. Me ha tocado experimentar uno de estos últimos y me ha cambiado la percepción de muchas cosas. Estamos vivos y, por ello, somos vulnerables en muchos aspectos. Interiorizar esta metodología facilita el proceso de aceptar, digerir, superar o enfrentarse a cualquier problema.