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Sherianna Boyle
pubblicato da
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Wenn Gefuhle wie Angst, Zweifel oder Wut unverarbeitet bleiben, werden sie zu einer Belastung Zeit fur eine emotionale Entschlackungskur! Wie bei einer korperlichen Entgiftung kann man auch durch emotionale Entgiftung loswerden, was einen daran hindert, ein erfulltes und gesundes Leben zu fuhren. Sherianna Boyles revolutionarer C.L.E.A.N.S.E.-Plan leitet in sieben Schritten an, wie man sich der angestauten Emotionen entledigt. Einmal befreit von seelischem Ballast ist es ein Leichtes, sich seinen Gefuhlen zu stellen, achtsam mit ihnen umzugehen und zu mehr Gluck und Zufriedenheit zu gelangen!
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