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"Bring deine Energie in Fluss, deinen Korper in Balance, deinen Geist zur Ruhe und deine Seele in inneren Frieden. So gelingt es, dein Leben und auch deinen Erfolg in Leichtigkeit und Zufriedenheit zu genießen." In der Welt von heute mit einer Vielzahl an Aufgaben und Verpflichtungen, ist es eine besondere Herausforderung, fur sich selbst zu sorgen und die eigene Energie zu erhalten. In diesem Praxisbuch prasentiert Diana Plettenberg eine außergewohnliche Kombination von Methoden aus Kinesiologie, Entspannungslehre und pragmatischer Spiritualitat. Alle Übungen energetisieren Korper, Geist und Seele und schaffen einen gesunden Ausgleich. Dadurch kann sich Stress in Gelassenheit verwandeln und Erschopfung in energievolle Leichtigkeit. Mit vielen praktischen Methoden, um Stress zu reduzieren und die eigene Energie zu steigern. Einfache und effektive Übungen mit Fotos und Mitmachvideos fur leichtes Nachmachen. Die schnelle Energietankstelle fur deinen Alltag. Die Wirkung ist sofort spurbar. Fuhlbar mehr Wohlbefinden, Fokus und Konzentration. Entdecke deinen neuen Flow und genieße energievolle Entspannung, Klarheit und inneren Frieden!
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