Après une longue pratique professionnelle auprès d'enfants et d'adolescents, que ce soit dans le milieu artistique ou celui de l'accompagnement en Relation d'aide, j'ai comme projet de vous faire partager mon expérience grâce à cet ouvrage et ainsi vous faire découvrir les outils en Sophrorelaxation Ludique et Art thérapie Créative®.Toutes les pratiques de ce livre sont en fait des propositions à explorer sur des thèmes évolutifs et progressifs pour des enfants et adolescents. Le contenu reprend le déroulement d'une séance avec des variantes selon les défis de progression ou selon l'âge des enfants, mais chaque pratique peut être vécue indépendamment des autres selon les besoins et le projet pédagogique de chacun.J'ai volontairement laissé de côté toute théorie pour favoriser la pratique, et je vous invite donc à explorer et expérimenter pour votre plaisir et ainsi vous reconnecter à votre enfant intérieur, ce qui vous permettra d'appréhender le monde de l'enfance dans toute sa vérité et son authenticitéPour les Parents, les Accompagnants, sans oublier les enfants et adolescents.