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FITNESS AND HEALTH - Chika Philomena

FITNESS AND HEALTH - Chika Philomena

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FITNESS AND HEALTH

Chika Philomena
pubblicato da PHILY

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A 30 day resistance beginner training , designed to gradually increase intensity and ensure balanced muscle development. This includes full body workouts , upper and lower body focus and rest days to allow for recovery.

Dettagli

Generi Bambini e Ragazzi » Narrativa » Narrativa

Editore Phily

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 21/06/2024

Lingua Inglese

EAN-13 1230008030801 1230008030801

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