Fasten wie eine Dame, Wechseljahre zurückzusetzen

Haben Sie genug von allgemeingültigen Gesundheitsratschlägen, die Sie enttäuschen? Fühlen Sie sich von Ihren Ärzten und Gesundheitsexperten ungehört und ungesehen?

In einer Welt voller schneller Lösungen und Modediäten sticht Dr. Anne Moores Buch als erfrischender und umfassender Leitfaden für den würdevollen und beharrlichen Umgang mit den Wechseljahren hervor. Ihre Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Fasten und hormoneller Gesundheit bieten Frauen einen Leitfaden, damit sie in dieser entscheidenden Phase ihres Lebens nicht nur überleben, sondern auch gedeihen können.

Dieses Buch wird Ihnen beibringen;
So erstellen Sie einen Plan, der individuell auf Ihren Körper und Ihre Ziele zugeschnitten ist.
Der Zusammenhang zwischen Wechseljahren, Fasten und Ihrem Geist
Wie man Wechseljahrsbeschwerden überwindet
Die besten Lebensmittel zum Fastenbrechen und für eine bessere Stoffwechselgesundheit
Wie man das Übergewicht in den Wechseljahren durch intermittierendes Fasten überwindet
Die 20 einfachen Rezepte, die Ihnen durch Ihre Periode helfen ...
Und so viel mehr

Fasten wie eine Frau, um die Wechseljahre zurückzusetzen" ist ein erstaunliches Buch, das sowohl inspirierend als auch informativ ist. Es ist eine Fülle von Wissen für jede Frau, die ihre Gesundheit zurückgewinnen möchte. Sie werden sich motiviert und bereit fühlen, die Welt zu erobern.

Also, worauf wartest Du? Holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar

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