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Faster Road Racing - Peter Pfitzinger - Philip Latter
Faster Road Racing - Peter Pfitzinger - Philip Latter

Faster Road Racing

Peter Pfitzinger - Philip Latter
pubblicato da Human Kinetics Publishers

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A training guide that covers the most popular race distance, including the 5K, 10K and half marathon. It contains detailed plans for specific distances as well as expert advice on balancing training and recovery, cross-training, nutrition, tapering and training beyond the age 40.

Dettagli down

Generi Sports & Adventure » Other Sports

Editore Human Kinetics Publishers

Formato Paperback / softback

Pubblicato 24/11/2014

Pagine 280

Lingua Inglese

Isbn o codice id 9781450470452

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