Fem tips för ett bättre liv

Livet är ett äventyr pa bade gott och ont. En del ont hamnar vi i vare sig vi vill det eller inte. Men en hel del kan vi faktiskt styra över själva. Detta är en liten bok om stora fragor som jag skrev i dyningarna efter min mans svara sjukdom. Sjukdomen som tvingade mig att stanna upp och tänka. Det finns oändligt med böcker som beskriver hur man kan ma bättre, prestera bättre, se bättre ut m.m. För mig var det viktigt att ställa fötterna pa jorden och börja fran början. Med sma förändringar och insikter som kan ge enorma effekter. Som att vara vänlig mot andra, alltid heja pa "sitt eget lag" och lata sin inre motor ta ledigt ibland. Självklara saker som man lätt glömmer bort när man strävar efter att förverkliga sig själv eller kämpar hart för att klara sin vardag. Jag hoppas mina fem tips kan hjälpa dig att bli lite mer tillfreds med bade dig själv och livet. Att det kan fa dig att tänka efter och ta sma steg till förändringar som kan göra stor skillnad och fa dig att, i alla fall stundtals, se pa livet som det fantastiska äventyr det faktiskt är.

Dettagli