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Die langst fallige Abrechnung mit den weit verbreiteten Diatlugen
Warum scheitern Diaten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrusenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diaten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie uber Diaten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Anderthalb Jahre spater wog sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft raumt sie mit den weit verbreiteten Diatlugen auf.
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