Fast jeder erlebt Belastungen und Enttauschungen gegenuber den Eltern. Werden die negativen Einflusse zu stark, wird die Personlichkeitsentfaltung gehemmt.
Wir konnen das verletzte innere Kind, das Schattenkind, heilen. Mit einer inneren Stimme, die sich liebevoll und unterstutzend dem jungeren Selbst zuwendet - mit der heilenden Kraft der elterlichen Liebe.
Kummern wir uns wie eine fursorgliche Mutter und ein einfuhlsamer Vater um uns selbst, geben wir uns die Unterstutzung, die wir als Kind vermisst haben: Zuwendung (Nestwarme) und Ermutigung (Flugel). Dadurch stabilisiert sich unser Selbstwert und alte Verletzungen heilen.
Anleitungen zeigen, wie die inneren Eltern als fester Bestandteil der Selbstfursorge aufgebaut werden.