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Nettoyage du corps par la respiration et détente profonde - Prise de contact avec sa source intérieure, son centre - Spirale du souffle le long de la colonne - Fontaine d'énergie et d'amour qui revitalise puis rayonne vers les autres.
Bernadette Blin à créé il y a plus de 20 ans l'approche de la relaxation évolutive. C'est une des figure les plus connues dans le domaine de la relaxation et de la psychologie transpersonnelle. Elle sait, par la poésie de ses textes et la chaleur de sa voix vous entraîner dans des espaces profonds à l'intérieur de vous même.
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