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Vous pouvez aussi manger des gaufres et suivre un régime cétogène ou régime low-carb!
Les gaufres sont l'incarnation de la simplicité et de la polyvalence. Fabriquées à partir de deux ingrédients seulement le fromage et les œufs les gaufres sont un substitut de pain polyvalent qui peut être utilisé comme un pain de mie, une base pour une pizza, un pain de sandwich, un dessert à faible teneur en glucides, ou être rendu sucré ou salé comme une bombe de graisse.
Que vous suiviez le mode de vie cétogène et à faible teneur en glucides ou que vous aimiez simplement la créativité des gaufres, vous découvrirez 30 recettes délicieuses et créatives pour ce régal tendance, y compris des petits-déjeuners, des en-cas, des pizzas, des sandwiches et des desserts à faible teneur en glucides.
Chaque recette contient une liste d'ingrédients faciles à suivre, des instructions de préparation pas-à-pas, des images et des informations nutritionnelles pour vous permettre de rester sur la bonne voie.
Alors, n'attendez pas! Si vous souhaitez profiter des bienfaits du keto tout en dégustant des recettes savoureuses, alors ce livre est fait pour vous! Brûlez rapidement vos kilos superflus, perdez du poids et commencez votre voyage vers un mode de vie plus sain et plus actif.
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