Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Viele Menschen leiden unter ungesunden Routinen, die sich in ihren Arbeitsalltag eingeschlichen haben: standiger Stress, Bewegungsmangel, Buro-Ernahrung, schadliche Haltung und Freizeitdefizite. Hannah Frey zeigt am typischen Tagesablauf eines Buroangestellten die Vielzahl gesundheitlicher Fallen auf. Zudem ladt sie die Leser mit Selbstreflexionen, Checklisten, Fragebogen und Übungen dazu ein, tatsachlich AB HEUTE etwas sich, fur gesundes Arbeiten zu tun.
Scrivi una recensione per "Gesund im Buro"
Torna in cima
Leggi un estratto
dai un voto
