Achten wir immer darauf, wie wir etwas sagen? Ist uns bewusst, was unsere Worte auslosen? Etwas positiv Gedachtes, z. B. ein Lob, wird haufig negativ ausgedruckt. Statt: »Das hast du gut gemacht!« heißt es dann: »Das war gar nicht sooo schlecht!« Oder im Kontext Arztbesuch: Ein Zahnarzt, der beruhigend sagt »Sie brauchen keine Angst zu haben« alarmiert mit diesen Worten und bewirkt das Gegenteil, eine Fokussierung auf die Angst. Überhaupt konnen in Krisensituationen unachtsam gewahlte Worte Negativspiralen weiter verstarken. Egal, ob in privaten Kontakten, Bewerbungsgesprachen, Geschafts- oder Friedensverhandlungen: Wer achtsame Sprache bewusst einsetzen kann, ist klar im Vorteil. Positive Botschaften kommen positiv an und negative Botschaften lassen sich so formulieren, dass sie fur die empfangende Person klar und zugleich annehmbar sind. Mithilfe achtsamer Sprache kann man aussichtslose und verloren geglaubte Situationen umkehren und sogar Gegner fur sich gewinnen.