"Glucklich mit mir selbst zu sein, ist die Grundlage meines gesamten Glucks. Wenn ich glucklich mit mir selbst bin, kann ich es auch mit anderen sein und sie selbst glucklich machen." Ruediger Dahlke Alles Wesentliche beginnt bei uns selbst - vor allem unser Gluck! Nicht außere Schatze machen uns glucklich, denn unser großter Schatz erwartet uns im eigenen Inneren. Wie konnen wir ihn heben? Die ebenso uberraschende wie einleuchtende Antwort ist: durch bewusstes Alleinsein. Einsamkeit ist unfreiwillig, man fallt ihr zum Opfer. Bewusstes Alleinsein dagegen ist gewollt und ein Geschenk an uns selbst. Ein Geschenk, fur das wir in unserer heutigen Welt dankbar sein durfen. Dieses Buch zeigt - wie wir den Weg zu uns selbst beschreiten konnen, statt uns von außeren Einflussen ablenken zu lassen, die uns Kraft rauben und der Entfaltung unserer Kreativitat entgegenstehen - warum eine gesunde Selbstliebe fur ein gelingendes Leben unabdingbar ist - fur Menschen in Partnerschaft genauso wie fur Singles - wie bewusstes Alleinsein das große Gluck der Allverbundenheit hervorbringen kann - wie wir unserem Gluck entgegengehen, statt es zu suchen - Tag fur Tag, dank einer neuen Einsicht in die Spielregeln des Lebens und mit Hilfe praktischer Übungen