Gör det nu : om effektivitet och inre lugn

Är du stressad? Svämmar mejlkorgen över? Skjuter du upp saker och tror att du ska hinna med dem sen? Räcker tiden aldrig till?

Om du svarade ja pa minst en fraga har du rätt bok framför dig. Fragan är om du har tid att lata bli att läsa den.

Med boken Gör det nu blir du mer effektiv, samtidigt som du känner dig lugnare. Metoderna lär dig hur du minskar tidstjuvarna, gör upp med ovanorna, avslutar saker i tid och prioriterar rätt. Tack vare det frigör du upp till atta timmar i veckan.

Innehallsförteckning
Bli effektiv genom att göra mindre
Gör det nu
Tidsbaserad struktur för snabbare beslut
Hitta ditt varför
Fran ovanor till bra vanor
Sa tar du makten över inflödet
Fa ordning pa livet med 5S-metoden
Vart tar tiden vägen?
Sa nollar du inkorgen
Tidshantera istället för stresshantera
Summering, reflektion och avslut

Om författaren
Anna Sjödin är effektivitetstränare med över tjugo ars praktisk erfarenhet. Hon har gjort surdegar och uppskjutarbeteenden till sin affärside och ser till att medarbetare och ledare pa företag, kommuner och myndigheter blir bade hallbart effektiva och mer välmaende.

Hennes uppgift är att hjälpa människor att förenkla sin vardag med syfte att fa bättre balans och kontroll över den egna arbetssituationen. Hon inspirerar till nya tankesätt kring hur man kan fanga tidstjuvar och minimera slöserier när det kommer till möten, struktur och mejlanvändning - och inte minst beteenden.

Men det handlar inte om att jobba snabbare och öka takten, utan att frigöra tid, energi och fokus och lägga dem pa rätt saker. I snitt frigör kunderna atta timmar per arbetsvecka per person - tid de kan ägna at det som betyder nagot för kunden, företaget och dem själva. Mer tid till det som är viktigt pa riktigt. Att vara effektiv handlar om att vara lat men smart.

Anna Sjödin är effektivitetstränare med över tjugo ars praktisk erfarenhet. Hon har gjort surdegar och uppskjutarbeteenden till sin affärside och ser till att medarbetare och ledare pa företag, kommuner och myndigheter blir bade hallbart effektiva och mer välmaende.

Hennes uppgift är att hjälpa människor att förenkla sin vardag med syfte att fa bättre balans och kontroll över den egna arbetssituationen. Hon inspirerar till nya tankesätt kring hur man kan fanga tidstjuvar och minimera slöserier när det kommer till möten, struktur och mejlanvändning - och inte minst beteenden.

Men det handlar inte om att jobba snabbare och öka takten, utan att frigöra tid, energi och fokus och lägga dem pa rätt saker. I snitt frigör kunderna atta timmar per arbetsvecka per person - tid de kan ägna at det som betyder nagot för kunden, företaget och dem själva. Mer tid till det som är viktigt pa riktigt. Att vara effektiv handlar om att vara lat men smart.

Recensioner
"Nu styr jag över min egen inkorg och har tid över till de viktiga uppgifterna."
- Louise Strand, inköpsdirektör, Region Skane

"Min stressniva sjönk snabbt till hälften."
- Anna Prahl, personalchef Peab Byggservice AB

"Jag har fatt en bättre överblick, har mer kontroll och dessutom tid att planera framat."
- Anders Hall, vd Ikea Fastigheter AB

--

Det här är en bok för dig som är intresserad av att lära dig mer om personlig effektivitet, stress och fa enkla verktyg i jobbvardagen. Boken ingar i förlagets serie Kunskap pa nolltid.

Dettagli