Deshazte de las tonterías y confusión de aprender defensa personal.
Este libro será tu guía de supervivencia callejera y simplificará el proceso de aprendizaje de defensa personal.
Si quieres saber sobre este tema, este libro te ayudará a ello. Aquí aprenderás:
Cómo defenderte y NO ser arrestado en el proceso
Cómo evitar ser una víctima de la violencia
Cómo detectar y evitar problemas antes de que sucedan
Cómo manejar el problema cuando ya está presente
Cómo manejar la sensación de miedo y la adrenalina
Cómo lidiar con las secuelas de la violencia
Y mucho más
Si justo estás comenzando tu viaje en la defensa personal, este libro te ayudará diciéndote exactamente que necesitas saber en simples y concisos términos. No son sandeces sobre defensa personal.