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Ayant appris des plus grands motivateurs contemporains (Tony Robbins, Deepak Chopra, Wayne Dyer...), Jean Mathieu cherche dans cet ouvrage à guider le lecteur vers une nouvelle civilisation aujourd'hui en pleine mutation. Le bonheur est à portée de main : il est nécessaire, pour le toucher du doigt, d'ouvrir son cœur, à soi-même et aux autres et de trouver une harmonie entre son corps, son mental et ses émotions. Avec l'aide de ce livre, nous pouvons faire les premiers pas vers la félicité et devenir plus conscient du divin qui nous habite en permanence.
Jean Mathieu a voulu tout au long de sa vie tirer le maximum de ses capacités physiques, mentales et émotionnelles dans un souci altruiste. Ce guide est la quintessence de ses recherches et conclusions.
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