Bárki, aki kezébe veszi ezt a könyvet, és alkalmazza gyakorlati tanácsait, számíthat rá, hogy egész élete átalakul, és maga is új ember lesz." Dr. Joe Dispenza, a You Are the Placebo New York Times bestseller szerzje. Sokunknak okoz gondot, hogyan maradhat összeszedett, nyugodt és boldog egy percrl percre változó világban. Miként sikerül megriznünk elménk és emlékezetünk épségét, valamint lelki nyugalmunkat, mikor agyunkat és szervezetünket ingerek milliói érik? A szerzk az orvostudomány legfrissebb eredményeivel, együttérzésükkel és életismeretükkel felvértezve keresnek mindannyiunk által hasznosítható választ e kérdésekre. Gyógyítsd meg a testedet az orvosságok, a megersítések és az intuíció segítségével! Az olvasó megtudhatja, mi játszódik le testében és elméjében, amikor: szomorú, haragos vagy pánikba esik; valamiféle szer vagy kényszeres viselkedés rabja; nehezen koncentrál, tanul vagy rossz a memóriája; egy múltbeli trauma ködösíti el a tudatát; testi megbetegedésének oka bizonyos érzelmi állapot. Ma szinte minden panaszt drága pirulákkal gyógyítunk, amelyekbl folyvást újabbak és újabbak kerülnek a piacra. Holott az orvosok csupán a gyógyulás egyik útját kínálják. Test és elme egészségének megrzésére ott vannak még az étrendi kiegészítk, a megersítések és a különböz terápiák. Gondolkodásunk megváltoztatása helyreállíthatja a megromlott egyensúlyt. E kötet mindezeket az eszközöket az olvasó kezébe adja, hogy maga válassza meg, mi segíti hozzá leginkább az egészséges, kiegyensúlyozott élethez.