Hallux Valgus

Das Fußubungsprogramm fur den großen Zeh

Viele Menschen klagen uber Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelost werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das tragt nicht zur Fußgesundheit bei.

Die Fuße sind ein Geniestreich der Evolutionsgeschichte. Sie ermoglichen uns Standfestigkeit und Leichtfußigkeit, das Gehen uber weite Strecken. Die traurige Realitat ist: Unsere Fuße werden eingekerkert in engen Schuhen, bekommen kaum Auslauf, selten Frischluft, null Training - und das fuhrt zu Problemen und Schmerzen.

Dr. Christian Larsen ist DER Bestsellerautor zum Thema Fuße. In seinem neuen Ratgeber hat er sich speziell diesem haufigen, aber haufig auch totgeschwiegenen Thema angenommen. Was bietet das Buch:

- Ein praktisches 28-Tage-Selbsthilfeprogramm

- basierend auf 30 Jahren Sprechstundenerfahrung und dem anerkannt wirksamen Spiraldynamik-Prinzip

- kompaktes Hintergrundwissen - leicht verstandlich prasentiert.

Ein Ratgeber, der aufklart, Hilfestellung gibt, leicht in den Alltag zu integrierende Übungen anbietet und so vielen Betroffenen helfen kann, vom Schmerz geheilt zu werden.

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