Hnh phúc chân tht là s yên vui, thanh thn mà mi chúng ta có th t n bt chp nhng khó khan hay nghch cnh. Bi vì có quá nhiu nhng khó khan và nghch cnh trong cuc sng này, nên chúng ta không th cho chúng ngan chn hoc cp mt i nim vui sng ca ta. Bng không, ta s chng bao gi c yên vui c.
Nh vy, hnh phúc chân tht không th ph thuc vào nhng gì chúng ta có c, mà nó hoàn toàn t n bng vào cách sng ca chúng ta. Có th chúng ta còn nghèo khó, hoc rt giàu sang, hoc gp nhiu may mn, hoc có lm ri ro... nhng nu chúng ta có mt nhn thc úng v cuc sng và bit sng ht lòng, chúng ta u có th t n cuc sng yên vui, hnh phúc ngay trong hoàn cnh ca chính mình.
Mt khi bn buông b nhng quan im sai lm, bn s d dàng nhn ra c rng hnh phúc là iu có tht, ngay trong tm tay chúng ta, ngay ti ây và trong giây phút này, trong tng hi th biu hin s tn ti ca ta trong cuc sng nhim mu này.