Hotii de atentie

Viaa noastra e plina de telefoane, iPaduri, monitoare, diferite aplicaii pe care le verificam alternativ. Ne e tot mai greu sa ne concentram mai mult timp pe o anumita sarcina fara sa ne întrerupem pentru a ne întoarce la ecrane i a derula Facebookul sau Whatsappul. Care sunt cauzele acestui fenomen? E o problema la nivel personal, suntem lenei i neimplicai? Exista vreo soluie? Preocupat de aceste întrebari, Johann Hari a realizat interviuri cu experii din domeniul neurotiinelor i psihologiei i a aflat ca lipsa de concentrare este efectul unor fore externe puternice care neau furat atenia, printre care dezvoltarea tehnologiei, optimismul feroce, creterea epuizarii fizice i psihice, amplificarea stresului, izolarea fizica i psihica. Odata ce a identificat douasprezece cauze reale ale lipsei concentrarii, acestea l-au condus la soluiile prin care ne putem recupera atenia, daca suntem determinai sa luptam pentru ea.

Dettagli