Hvis man siger nej til ting, gar man glip af ting. Det er kedeligt at sige nej til ting.
Donna er færdig med gymnasiet, hendes bedste veninde er rejst til Thailand, og hendes kæreste har aldrig givet hende en orgasme. Kedsomheden sniger sig ind pa hende, og hun drømmer om et eventyrligt liv, hun ikke har rad til. Men sa møder hun Aris. Smukke, vilde, fortryllende Aris, som har en god idé til, hvordan de sammen kan tjene hurtige og nemme penge. Endelig føles Donnas liv som et eventyr
Hug en hæl og sut en ta er en roman om jagten pa anerkendelse og det rigtige liv, og om hvordan man nemt kan miste sig selv, nar man er villig til at gøre hvad som helst for at passe ind i glansbilledet pa sociale medier.