Ich lebe mit einer Depression, einer Zwangsstorung und einer Angststorung in einer WG zusammen

Heute möchte ich dir meine Buch vorstellen, wie es sich mit einer Depression, einer Zwangserkrankung und einer Angsterkrankung lebt. 

Da flüstert mir meine Angsterkrankung leise ins Ohr: "Willst du das wirklich mit wildfremden Menschen teilen wie wir leben?" 

Meine Zwangserkrankung antwortet: "Aber natürlich, wir möchten anderen Menschen zeigen, dass man mit uns leben kann." 

Genau denke ich mir. Der Alltag ist nicht wirklich immer einfach, gerade wenn meine Depression wieder auf dumme Gedanken kommt oder mein Kontrollzwang noch immer an der Türklinke rüttelt. Ich durchleuchte also mit dir zusammen meine Erkrankungen, in der Hoffnung dir entweder Mut zu machen und oder das Verständnis für diese Erkrankungen zu fördern. 

Ausserdem möchte ich mit dir ein paar kleine Tipps teilen, mit denen ich mir durch den Alltag helfe. 

Vielleicht hilft es dir auch schon zu lesen, dass es anderen Menschen genauso geht wir dir, falls du selbst betroffen sein solltest. 

#notjustsad #nevergiveup

Dettagli