In 12 Schritten zu einem hoheren Selbstwert

Es ist erstaunlich, wie viel die sozialen Netzwerke heutzutage zerstoren. Man erhalt taglich so viele unterschiedliche Meinungen in Sekundenbruchteilen zu unterschiedlichen Themen. Jeder will, dass du Vegan lebst, auf die Umwelt achtest und Sport treibst. Greta Thunberg ist unser Vorbild und Putin ein machtmissbrauchender Idiot. Jeder sagt dir, was du zu wollen hast und wie du leben sollst. Wie willst du also bei all den Vorschriften herausfinden, was du willst und wer du bist? Dieses Buch soll dich dabei unterstutzen. Mit meinen Ratgebern zeige ich dir den Weg zuruck zu dir selbst und weg von den anderen. Hin zu deiner Meinung, zu deinem Ich, zu deinem Traumleben. Ich mochte dich auf deinen eigenen Weg bringen, damit du wieder lernen kannst, allein zu laufen auf deinen eigenen Fußen. Es ist gar nicht so einfach, wie sich das anhort. Denn denk einmal an den letzten Moment zuruck, an dem du ein Kompliment erhalten hast. Kannst du es dankend annehmen oder musst du zuerst dem Kompliment widersprechen? Oder als es dir das letzte Mal nicht gut ging und du Hilfe gebraucht hattest, hast du da jemandem Bescheid gesagt und um Hilfe gebeten? Und wie haufig sagst du den Satz: "Aber nur, wenn es dir keine Umstande macht."? Fuhlst du dich ertappt? Keine Sorge, fur all diese Probleme erhaltst du hier nutzliche Übungen. Diese Übungen kannst du in deinem eigenen Tempo erarbeiten.

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