Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Intermitterende faste er blevet mere og mere populært i de seneste ar som en spisepraksis til forbedring af sundhed og velvære. Det er en spisevane, der indebærer vekslende perioder med faste med perioder med regelmæssig spisning.
Det kan føre til en række sundhedsmæssige fordele, herunder vægttab, reduceret risiko for hjerte-kar-sygdomme, reduceret inflammation og forbedret insulinfølsomhed.
Nar man faster, skal kroppen bruge fedtreserverne til at producere energi, da der ikke er nogen mad til radighed. Desuden kan intermitterende faste være med til at reducere dit samlede kalorieindtag, da du begrænser den tid, du kan spise i løbet af dagen eller ugen.
Start denne diætrejse og tag din sundhed i dine egne hænder!!!
Scrivi una recensione per "Intermitterende Faste"
Torna in cima
Leggi un estratto
dai un voto
