Det har aldrig været sa enkelt at opdage følelsernes betydning og funktion. I dette bind gennemgar vi de vigtigste tankestrømninger vedrørende psykologien om menneskelige følelser. Fra de tidlige forskeres teorier (sasom James' og Cannons) til de nyeste opdagelser inden for psykobiologien. Anden del af bogen er dedikeret til spørgsmal om grundlæggende følelser, følelsesmæssig intelligens og følelsesmæssig udvikling. Vejledningen er baseret pa en enkel, hurtig og væsentlig diskursiv stil. Bogen afsluttes med en lille selvvurderingstest, der giver læseren mulighed for at gennemga og fastholde de vigtigste begreber. Glem de tusindvis af sider lange eller uoverkommeligt dyre psykologihandbøger og begynd at udforske, hvordan dit sind fungerer gennem en række vejledninger til uovertrufne priser.