Wada, która jest obecnie tak rozpowszechniona i tak gboko zakorzeniona w nawykach ludzkoci, moe by opanowana i stopniowo przezwyciona jedynie za pomoc szerokiej i nieustpliwej propagandy, perswazji i edukacji zdrowotnej. W kadym razie, musi to by oparte na chci zerwania z naogiem przez palacza. Tam, gdzie wola jest saba, moemy przyj z pomoc, jak zobaczymy, przyjmujc indywidualne rodki zaradcze i rónego rodzaju dziaania, które pomagaj palaczowi przezwyciy wad palenia lub przynajmniej znacznie zagodzi szkody; ale i one nie dziaaj same z siebie i nie zdoaj osign celu na dusz met, jeli nie ma woli zaprzestania palenia. Aby wzmocni t wol, trzeba przekona ludzi o niebezpieczestwie, jakie palenie stwarza dla ludzkiego zdrowia. Dlatego te, zanim porozmawiamy o rodkach, które mog pomóc Ci zerwa z naogiem, wyjanimy szkody, jakie palenie wyrzdza naszemu organizmowi. Jednake proponowane prace niewtpliwie bd miay swoje pozytywne skutki, pomagajc rzuci palenie, nie zaczyna go w ogóle, a take ograniczy szkody dla tych, którzy nie maj zamiaru rzuci palenia.