Kærlighedsdagbogen

Kærlighedsdagbogen indeholder en side til hver dag i aret med et opløftende, kærligt budskab, der skaber hab, giver trøst og giver mulighed for udvikling. Den kan pabegyndes pa hvilket som helst tidspunkt i løbet af aret.

Gennem bogen ledes læseren gennem en proces, der styrker oplevelsen af kærlighed og mening med livet. Det handler bade om at fa øje pa den indre kilde af kærlighed, vi alle har adgang til, tiltrække mere kærlighed til ens eget liv og bidrage med kærlighed i verden.

Nogle dages tekster handler om at behandle sig selv kærligt eller at elske sin krop eller at gøre godt for andre andre dage bestar teksterne af sma lette øvelser, som ansporer til refleksion og bevidstgørelse, andre dage igen indeholder inspirerende citater og bønner. Hver dag rummer desuden en boks, hvor dagens gode gerning skrives ind hvilket kan være alt fra en kærlig sms til et familiemedlem eller en ven til en hjælpende hand eller et støttende ord.

Kærlighedsdagbogen tager afsæt i Pernille Aalunds mange ars erfaring med at inspirere mennesker og hendes arbejde med bøn og kærlighed i regi af hendes Klub Kærlighed, foredrag og workshops. Bogen har en spirituel vinkel, Pernille taler fx om om energi, frekvens, mirakler og tro, men den tager ikke afsæt i en specifik religion. Det er en "feel-good bog", der med sma tekster er let at ga til. I et kort forord forklares de fa principper for bogen, deriblandt, hvorfor gode gerninger er sa vigtige.

Dettagli