Kyseenalaista se! Kuinka lopettaa syyllisyydentunne ja jumissa oleminen

Haluaisitko jo siirtyä elämässäsi eteenpäin ja alkaa tehdä jotain toisin kuin ennen, mutta löydätkin itsesi samasta tilasta tai tilanteesta kerta toisensa jälkeen? Tämän e-kirjan sisältämä kysymyssarja auttaa sinua näkemään jumissa olemisen aivan uudessa valossa. Kysymyksiin vastaaminen auttaa sinua ymmärtämään, miksi tunnet olevasi jumissa ja mitä sellainen tila oikeasti tarkoittaa. Ehkä se ei olekaan niin huono paikka olla? Kysymykset myös opastavat sinua, kuinka kiertää tuo tila ja houkutella itsesi jälleen tekemään asioita. Vai etkö pysty siirtymään elämässäsi eteenpäin, koska sinua sitoo syyllisyys ja häpeä? Tässä e-kirjassa tutkimme myös sellaisia perustavanlaatuisia käsitteitä kuten vastuu, osallisuus ja kontrolli sekä sitä, kuinka nuo käsitteet on mahdollista määritellä uudelleen. Teemme sen vastaamalla kysymyksiin, jotka johdattavat sinua uudistamaan ajatteluasi ja tapaasi määritellä asioita. Sinun on sen jälkeen helpompi kohdata ja käsitellä syyllisyyttä ja häpeää sekä saavuttaa tila, jossa todellinen muutos on mahdollinen.

Dettagli