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Lorsque vous pensez aux choses que votre cœur désire et aux moyens de les réaliser, il y a un courant de joie qui vient du plus profond de vous et qui vous fait prendre le contrôle de votre vie. C'est comme si, lorsque vous pensez à quelque chose ou à quelqu'un qui vous rend heureux, votre cerveau libère des endorphines, qui vous donnent ce sentiment de joie et de bonheur. Ce sont ces choses qui nous aident à développer une attitude positive.
Selon de nombreuses études psychologiques, il a été démontré que les personnes heureuses ont une qualité particulière qui leur permet de vivre une vie de meilleure qualité que les personnes malheureuses. Pourquoi pensez-vous que c'est le cas ? Eh bien, la réponse est simple : l'optimisme.
La bonne nouvelle concernant l'optimisme est qu'il peut s'apprendre. En d'autres termes, vous pouvez vous entraîner à penser positivement simplement en adoptant un état d'esprit optimiste.
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